プロフィール
Profile
国家資格である理学療法士の資格を持っており、身体や病気についての知識が豊富なため科学的根拠に基づいたトレーニングを行えます。また、姿勢や動作を分析し、身体の癖を見出すことにより今よりも動きやすい身体づくりをサポートします。身体を積極的に鍛えていきたいけど、ケガなどが心配で自分ではなかなかトレーニングができない人でも安心して運動ができる空間づくりを心がけております。
関東圏内にお住いの方に向けて出張トレーニングを行っております。忙しくてジムに通う時間がない方、子育て中だから自宅で筋トレがしたい方などにご利用いただいております。場所によっては別途交通費がかかりますのでご了承ください。
「過去にトレーニングをしていたけどリバウンドしてしまった」という方もいらっしゃるでしょう。当ジムではパーソナルトレーニングのセッションが終わった後でも、私生活でも活かせる知識や食事法をしっかりとお伝えし、リバウンドをしないよう指導しています。ダイエットや身体を大きくしたいなどトレーニングする目的はさまざまですが、どういう理由でも継続して取り組むことが大切になります。