よくある質問/お客様の声

Faq/Voice

よくある質問

Q.出張も可能ですか?

A.はい、関東圏内であれば出張可能です。

Q.どのような内容のトレーニングがありますか?

A.基本的にはお客様に合わせたトレーニングを行っていきます。
簡単に伝えると、身体の姿勢改善や有酸素運動・筋力トレーニングの指導、日常生活上でのアドバイスなどを行っています。

Q.複数人でのトレーニングも可能ですか?

A.3人までであれば、可能です!それ以上になる場合は別途お問い合わせ時にご相談ください。
複数人でセッションを受けていただく場合は、一人ひとりの回数別でのお支払いになります。
初回の方は初回料金、2回目以降の方は2回目以降の料金のお支払いになり、回数券をお持ちの方は併用可能です。

Q.お支払い方法は何がありますか?

A.現金支払・銀行振込・クレジットでのお支払いに対応しております。

Q.筋トレを全くしたことないのですが大丈夫ですか?

A.初めての方でもしっかりサポートさせていただくのでご安心ください。

Q.1回のセッション時間はどれくらいですか?

A.問診が10~15分、トレーニング時間は60分しっかり設けます。

お客様の声

メタボ体系から卒業

度重なる飲酒と喫煙によりメタボ体系になってしまったのでパーソナルジムに行くことにしました。
今まで筋トレや運動をちゃんとしたことがなかったのでちゃんとできるか不安でしたが、マシンの使い方や日々の食事方法なども詳しくアドバイスしてくださったおかげで、お腹もへこみ、以前より身体が軽く感じられるようになりました。
仕事の合間などにできる簡単なトレーニングも教えてもらったので日々実践しています。
(30代・男性)

楽しくトレーニングができる

トレーナーの方がとても親身になってくださるので、いつも楽しくトレーニングが出来てます。
細かなところまで丁寧に指導してくださったり、飽きがこないよう定期的にメニューを組み替えてくださるのもとてもありがたいです。
ダイエット目的で通い始めましたが、今では身体の変化が感じられるのが嬉しくて通わせてもらってます。
(20代・女性)

健康的に体系維持できる

友人に勧められて通い始めました。
続けられるか不安でしたが、個人に合わせたトレーニングを行ってくださったり、食生活の見直しをアドバイスしてくださるので、無理なく通えています。
トレーニングを行っていないときでも姿勢を意識してキレイに保とうとするようにもなり、通い始める前よりも身体が引き締まりました。
一時的に体重を減らすのではなく、今後も健康的に維持できるようなアドバイスをしてくださるので、リバウンドの不安もないです。
勧めてくれた友人にも、ご指導してくださってるトレーナーさんにもとても感謝しています。
(30代・女性)